Nourish Me he whakakotahitanga ahurei o te kokonati, aramona reka, karepe karepe me nga hinu awhekātō ka taea te whakamahi i roto i to tikanga ataahua o ia ra hei awhina i to kiri kia whangaia, kia whakamakuku, hei hinu mo te ra.

Ma te whakamahi i nga hinu tuuturu tino pai rawa atu, kaore he kino huna e whakapouri i to kiri.

Kei roto nga Kai Maori / 100% Vegan / Hangaia i Ahitereiria

Hua Hinu

• Te whangai me te whakamakuku i te kiri. Ka taea te whakamahi hei waahanga o to kawa o ia ra, me te whakamarumaru mo te po
• Ka whakapai ake i te kiri kiri i te wa e hapu ana me te whakanui i te kanapa o to haputanga
• Ka whangai, ka whakamakuku ka taea te whakamahi hei awhina ki te aukati / whakaiti i te ahua o nga tohu totoro
• Kia ora to kiri me te ataahua. Ka awhina i te tanning, ka whakapakeke i te kiri me te whakanui i te collagen
• He pai mo te hunga he mate kiri. Ka whakakorehia te kiri o te hakihaki, ka awhina i te maimoatanga o te eczema, te psoriasis me te kiri maroke

Nga kai

Te hinu kokonati
Ko te hinu kokonati e akiaki ana i te tanning. He pai hoki mo te makuku me te whangai i te kiri, kaore he mate mate mate. Kia mahara ka pakari te hinu kokonati i te rangi makariri, ka rewa i te rangi mahana.

Te hinu karepe
Ko te hinu karepe karepe he taonga whakakeke, he whakatiki hoki i te kiri me te whakakore i te hakihaki.

Hinu Aramona reka
Ko te hinu aramona reka he pai ake te kiri me te whakaiti i nga porowhita pouri i raro i nga kanohi.

Hinu Avocado
He nui te hinu Avocado i te huaora A, B1, B2, D, me te E. He nui nga antioxidants e awhina ana ki te whakaora i te kiri kua pakaru i te ra, me te whakanui ake i te koroni, ka awhina i te maimoatanga o te kiri me te whakaora i nga patunga.

Te kakara

Whakatupato
Ehara mo te kai tangata. Mo te whakamahinga o waho anake, mahia he whakamatautau papaki ina tika. I hangaia i roto i te whare kei roto nati.